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Vida Saudável e Produtividade

Vida Saudável e Produtividade

L 2018 | 25 min.

Na correria do dia-a-dia, desenvolver bons hábitos é importante para melhorar a produtividade. Confira um bate-papo sobre alimentação,exercícios físicos e qualidade do sono e entenda como são importantes e podem mudar a vida. Entrevistado: Denise Portugal, endocrinologista e médica ortomolecular; Marcelo Costa, profissional de educação física; Priscilla Azevedo, jornalista e produtora de conteúdo