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Você dorme fácil? Será que faltam horas no seu sono?

Você dorme fácil? Será que faltam horas no seu sono?

L 2019 | 25 min.

Existe uma média de horas exatas para dormir por dia? Como dormir bem pode prevenir doenças? Será que você está dormindo o suficiente?Entrevistados: Luiza Elena do Valle, psicóloga; Luciane Mello, Otorrinolaringologia e Médica do Sono;Apresentação: Karen de SouzaExibição: 5 de setembro